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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足(zú)球之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自(zì)己的(de)球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实(shí)球(qiú)衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身(shēn)体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶(jiāo)底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几(jǐ)次(cì)也(yě)没关系，不要等(děng)到累得(dé)不(bù)行(xíng)的时(shí)候再(zài)大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员(yuán)，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了(le)，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对(duì)手不(bù)够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对(duì)手实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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