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什么是步频和步幅，步频的计算方法

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什(shén)么(me)是步频(pín)，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点(diǎn)，并团后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽(bì)态。

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